Étiquette : Pistolet de massage : indications, réglages et bonnes pratiques
Pistolet de massage : indications, réglages et bonnes pratiques
Vous trouverez ici comment bien utiliser un pistolet de massage : indications utiles (échauffement, récupération, raideurs), réglages de fréquence/amplitude, choix des embouts, intérêt des modèles chaud-froid, zones à traiter/éviter et durées recommandées. Tutoriels rapides et comparatifs pour un usage sûr et efficace. Nos contenus sont basés sur la littérature scientifique et notre pratique clinique.
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